The art of pause: a Yoga & Ayurveda weekend in Transylvania

Data: 27–29 iunie

Valabilitatea ofertei: de luni pâna joi

The art of pause: a Yoga & Ayurveda weekend in Transylvania

Uneori, luxul cel mai valoros e liniștea.
Acest retreat este o pauză conștientă, o experiență capsulă împărtășită într-un cerc restrâns, dedicată celor care aleg profunzimea în locul agitației și prezența în locul ritmului alert.

Să încetinești. Să simplifici. Să te întorci: la respirație, la prezență, la ritmul blând al naturii.

Găzduit într-un spațiu unde designul alpin contemporan se întâlnește cu farmecul transilvănean, atmosfera este una de eleganță tăcută și conexiune profundă cu natura — un cadru creat pentru odihnă, fără întreruperi.

Gazdele tale, Anca și Stelian, fondatorii Yoga în Transilvania, trăiesc într-un sat mic, acolo unde timpul curge mai lent și viața capătă sens. Practica lor este ancorată în cultura locală, în ritmurile anotimpurilor și într-un respect autentic pentru viața trăită cu atenție.

Vei descoperi și Ayurveda — nu ca teorie, ci ca experiență trăită. În mișcare. În gust. În ritm.

Ce te așteaptă

• Yoga & respirație matinală, adaptate energiei verii — pentru eliberarea tensiunilor și echilibrarea focului interior
• Introducere blândă în Ayurveda, cu accent pe dosha Pitta — focul verii, și cum îl armonizăm
• Meditație ghidată & sound healing — vibrație și liniște ca unelte pentru odihnă profundă
• Plimbare tăcută prin pădure, o experiență de mindfulness în natură
• Ritualul de seară Pitta, o meditație simbolică de eliberare sub cerul de vară
• Brunch ayurvedic de vară, preparate simple și răcoritoare, gândite pentru echilibru digestiv și plăcere senzorială
• Timp pentru tine, în tihna unui spațiu creat de natură și tradiție
• Acces complet la Pürovel Spa, o oază de relaxare alpină

Ce face acest retreat cu adevărat special

1. Rafinament cu sens
   Nu e doar yoga la munte. E o experiență atent curatoriată, pentru cei care apreciază liniștea într-un cadru elegant.
2. Instructori care trăiesc ceea ce predau
   Anca și Stelian nu sunt traineri în trecere. Trăiesc în Transilvania, într-un ritm lent și autentic și simt fiecare detaliu al retreat-ului.
3. Ayurveda într-un cadru de 5 stele
   De la patul în care te odihnești la ceaiul de plante, totul e gândit cu grijă, livrat cu rafinament și cu intenție clară.
4. Tradiție reinterpretată pentru prezent
   Ayurveda, dar nu din cărți. Ci ca experiență simțită. În farfurie. În corp. În respirație.

Investiție în liniște

Sanctuar în doi | 315 € / persoană
Ideal pentru prieteni sau cupluri — prețul este pentru un loc în cameră dublă (total 630 € pentru două persoane).

Refugiu privat | 455 € / persoană
Pentru cei care doresc intimitate deplină, într-o cameră single — un spațiu doar al tău, pentru reflecție profundă.

Varianta pentru 3 persoane
La cerere, se poate adăuga un al treilea participant în cameră (canapea extensibilă), pentru 215 €. Scrie-ne pentru disponibilitate.

Ce este inclus:

• 2 nopți de cazare la Swissôtel Poiana Brașov, cu mic dejun
• Toate sesiunile de yoga, respirație, meditație & sound healing
• Ateliere Ayurveda adaptate verii (Pitta dosha)
• Plimbare tăcută în natură & ritualul focului
• Acces complet la Pürovel Spa & Sport
• Brunch ayurvedic sâmbătă
• Îndrumare personalizată din partea gazdelor, Anca & Stelian

Nu este inclus:
Cina (vineri & sâmbătă) — se comandă à la carte, în ritmul și gustul tău.

Program pe zile

Vineri – Sosire & Aterizare
17:00–18:30 | Cercul de deschidere
Explorăm rădăcinile yoga, ritmurile Ayurveda și cum ne răspundem vara interioară.
19:00–20:00 | Timp liber & cină (à la carte)
20:30 | Conexiune prin joc – un moment ușor de integrare și zâmbete.

Sâmbătă – Prezență în mișcare
09:30–11:30 | Yoga Ayurvedică & Spa (grupe alternate)
Urmată de Meditație ghidată & Sound Healing
12:00–13:30 | Brunch ayurvedic de vară
13:30–15:30 | Plimbare tăcută & meditație în natură
16:00–18:00 | Yoga & Spa (rundă a doua)
19:00–20:00 | Timp liber & cină (à la carte)
20:30–21:30 | Ritualul focului — un moment de transformare sub cerul liber

Duminică – Integrare & Întoarcere
08:00–09:00 | Cercul de încheiere & reflecție
09:30–10:30 | Mic dejun & rămas-bun

Dacă vrei să pui pauză agitației, să încetinești cu rost și să simți vara altfel, acest retreat e pentru tine.

Vrei să rezervi sau ai întrebări?
Scrie-ne. Și hai să redescoperim arta liniștii, împreună.